De 5 a 12 de julho, participantes de mais de uma dezena de países reuniram-se em Barcelona para a FTHub Summer School, a formação presencial de FTHub Certificado Profissional de Terapia da Floresta. Ao longo de oito dias intensivos, psicólogos, profissionais de saúde, educadores, coaches e outros profissionais avançaram por um programa que uniu conhecimento científico, trabalho de campo prático e experiência partilhada entre florestas, parques urbanos e paisagens mediterrânicas.
Nos bastidores, a semana foi cuidadosamente coordenada pela Diretora de Formação e Desenvolvimento de Competências, Manuela Renzi, pelos Formadores FTHub Alex Gesse e Inga Dreimane, e pela Diretora de Aprendizagem e Finanças, Sonia Juárez. Juntos, conceberam uma experiência que ia muito além de ensinar uma metodologia. O objetivo era ajudar os participantes a perceberem como funciona a terapia da floresta, porque funciona, e como levá-la com confiança para a sua própria prática profissional.
Onde a teoria e a prática se encontram
Para a equipe de formação, ensinar Terapia da Floresta sempre significou equilibrar conhecimento com experiência vivida. Cada aula está ligada a um exercício prático, e cada sessão prática está ancorada em evidência científica.
“É muito importante para nós conjugarmos sempre teoria e prática”, diz Manuela Renzi. “Às vezes os participantes vivem primeiro uma experiência e só depois descobrem a teoria por detrás dela. Outras vezes, explicamos a ciência antes de avançar para a prática. As duas abordagens ajudam as pessoas a perceber não só o que estão a fazer, mas também porquê.”
Barcelona oferece um cenário ideal para esta abordagem. Ao longo da semana, os participantes moveram-se entre ambientes muito diferentes, de parques urbanos a florestas mediterrânicas, descobrindo como cada ecossistema apresenta as suas próprias oportunidades e desafios para orientar intervenções baseadas na natureza.
“O objetivo é mostrar que a prática se pode adaptar a muitos ambientes diferentes”, explica Manuela. “A acessibilidade, a paisagem, a biodiversidade, até a atmosfera de um lugar, tudo influencia a experiência. Ao trabalhar em ecossistemas diferentes, os participantes ganham uma compreensão muito mais alargada de como podem aplicar o método nos seus próprios contextos.”
Em vez de tratar a natureza como um cenário único e genérico, o programa demonstra como a facilitação muda consoante o ambiente e as necessidades de quem participa.
O Método FTHub: a ciência posta em prática
Uma das características que definem a formação de profissionais da FTHub é a sua sólida base científica, construída sobre o Método FTHub, o Modelo LIM e os 5 Componentes FTHub das Intervenções Baseadas na Natureza (IBN). No entanto, como Alex Gesse sublinha, a ciência nunca é apresentada como conhecimento abstrato. “Estamos formando profissionais há mais de doze anos”, diz. “Ao mesmo tempo, somos nós próprios profissionais no terreno e estamos ativamente envolvidos em investigação. Isso significa que estamos constantemente a adaptar a formação com base no que vemos no terreno, no que os participantes precisam e no que a evidência nos diz.”
A própria metodologia foi desenvolvida ao longo de anos de prática profissional e investigação científica, permitindo aos participantes perceber não só as atividades individuais, mas também a razão de ser de cada etapa de uma sessão de Terapia da Floresta. Inga Dreimane acredita que esta estrutura dá confiança aos participantes. “Para cada passo há uma resposta”, diz. “Porque é que paramos aqui? Porque é que ficamos em silêncio? Porque é que nos movemos? Cada decisão tem investigação, experiência e um propósito por trás.”
Em vez de pedir aos participantes que confiem simplesmente nos formadores, o programa incentiva a curiosidade e o pensamento crítico. “Não esperamos que as pessoas acreditem em nós só porque dizemos algo”, explica Inga. “As perguntas são bem-vindas. Às vezes os participantes são céticos, e isso é valioso. Exploram a experiência, refletem sobre ela e, por fim, compreendem-na porque a viveram eles próprios.”
Para muitos participantes, esta combinação de experiência, reflexão e evidência torna-se o ponto de viragem.
Uma metodologia que se adapta às pessoas
Uma das forças e dos desafios da FTHub Summer School Barcelona é a diversidade dos seus participantes. Cada grupo reúne profissionais da saúde, da psicologia, da educação, do trabalho social, do coaching, da educação ambiental e de muitas outras áreas. Em vez de ensinar todos a trabalhar da mesma forma, os formadores incentivam os participantes a adaptar a metodologia ao seu próprio contexto profissional.
“O nosso papel é apoiar essa integração”, diz Alex. “Um professor vai usar estas ferramentas de forma diferente de um psicólogo ou de um médico. A metodologia é a mesma, mas a aplicação depende de quem és e das pessoas com quem trabalhas.”
Esta flexibilidade estende-se também à sala. “Nenhum grupo é igual”, diz Inga. “Às vezes é preciso explicar algo uma vez, às vezes duas, às vezes três. Começas, observas o grupo e depois adaptas-te.” Descreve a facilitação como um diálogo contínuo, mais do que um guião fixo. “Interessa menos o que fazes e mais como o fazes.”
Os formadores também se veem como aprendizes ao longo de todo o processo. As sessões de reflexão, as perguntas e o feedback dos participantes moldam constantemente o rumo de cada semana de formação. “Não chegamos com a ideia de que sabemos toda a verdade”, diz Inga. “Trazemos uma metodologia muito desenvolvida, apoiada por uma grande equipa e anos de experiência, mas também respeitamos o conhecimento que os participantes trazem consigo.”
Aquele momento em que tudo encaixa
Embora os participantes cheguem com expectativas diferentes e níveis variados de familiaridade com a Terapia da Floresta, os formadores testemunham frequentemente um momento semelhante durante a semana. Manuela recorda o comentário de uma participante que disse ter finalmente compreendido a metodologia, não porque alguém lhe explicou, mas porque a viveu. “Disse que, de repente, tudo encaixou”, recorda Manuela. “Não só através da teoria, mas ao fazer.”
Para Inga, estes momentos acontecem repetidamente ao longo da semana. “Não há apenas um momento”, diz. “Todos os dias há pequenos momentos em que tudo começa a fazer sentido. Os participantes ligam a experiência prática à teoria e, de repente, dizem: ‘Agora faz sentido porque vi com os meus próprios olhos.'”
Alex acredita que o crescimento vivido pelos participantes vai além da aprendizagem profissional. “As pessoas percebem que podem ter um impacto real nas pessoas com quem trabalham”, diz. “Saem não só com competências profissionais, mas com a confiança de que podem apoiar o bem-estar das pessoas e contribuir para estilos de vida mais saudáveis.”
Mais do que a sala de aula: momentos e experiências partilhadas
A aprendizagem não para quando as sessões terminam a cada dia. A própria Barcelona desempenha um papel importante na experiência geral. As refeições partilhadas, os passeios pela cidade e as conversas informais tornam-se oportunidades para os participantes construírem relações que muitas vezes continuam muito depois de o programa terminar. “As pessoas aprendem muito umas com as outras”, diz Manuela. “O aspecto humano da formação é tão importante quanto o profissional.”
Sonia Juárez vê isto acontecer todos os anos. “Barcelona facilita que as pessoas passem tempo juntas”, diz. “Exploram a cidade, jantam juntas ou visitam locais culturais. É sempre maravilhoso ver que, no final da formação, muitos participantes formam amizades genuínas.”
Inga sorri quando lhe perguntam porque é que estas ligações surgem tão naturalmente. “A comida une as pessoas”, diz. “Faz isso há milhares de anos.”
Essas relações tornam-se frequentemente a base para futuras colaborações. Antigos participantes continuam a organizar sessões de terapia da floresta juntos, apoiando-se profissionalmente e desenvolvendo projetos nos seus próprios países.
A diversidade como força
Um dos aspectos mais gratificantes da FTHub Summer School Barcelona, segundo os formadores, é a variedade de percursos profissionais representados em cada grupo. Como psicóloga, Inga está habituada a trabalhar ao lado de outros profissionais de saúde mental. As Summer Schools oferecem algo bastante diferente. “Ter educadores, médicos, coaches, profissionais ambientais e muitos outros no mesmo grupo cria algo muito especial”, diz. “Ouvem perspectivas que nunca encontrariam de outra forma, e todos aprendem uns com os outros.”
Em vez de ver a diversidade como algo a gerir, a equipa de formação considera-a uma das maiores forças do programa. Cada participante contribui com um olhar diferente através do qual a metodologia pode ser compreendida e aplicada.
O trabalho invisível por trás da experiência
Enquanto os participantes se concentram em aprender, uma enorme quantidade de trabalho acontece nos bastidores. Desde o primeiro e-mail de inscrição até ao último dia do programa, Sonia supervisiona um processo cuidadosamente coordenado, pensado para que os participantes se possam concentrar totalmente na formação. A comunicação começa meses antes da chegada, com informação personalizada, lembretes de pagamento, materiais de preparação e questionários para os participantes. À medida que a Summer School se aproxima, os grupos de WhatsApp, a informação de viagem, os pontos de encontro, o transporte, a logística de alojamento, as necessidades alimentares e os eventos de boas-vindas são todos coordenados ao pormenor.
“Queremos que os participantes se concentrem só na formação”, explica Sonia. “Tudo o resto já deve estar tratado.”
Barcelona acrescenta outra camada de complexidade. Alguns dias de formação decorrem fora da cidade, exigindo transporte para zonas de montanha, coordenação de refeições e comunicação constante para manter os participantes informados. A natureza bilíngue do programa também exige uma organização cuidada. A FTHub Summer School Barcelona decorre simultaneamente em inglês e espanhol, com os participantes a juntarem-se durante as sessões de especialistas, as refeições e as atividades sociais.
“Estamos realmente a conduzir duas formações ao mesmo tempo”, explica Alex. “Mas é importante que os participantes não fiquem separados. Partilham pausas, almoços e muitos momentos informais juntos.”
Para Inga, estas experiências partilhadas demonstram algo importante para além da própria língua. “As pessoas percebem que a língua nem sempre é uma barreira”, diz. “Podem partilhar experiências mesmo sem falar a mesma língua.”
Construir uma rede profissional
Embora a FTHub Summer School Barcelona dure apenas uma semana, a aprendizagem continua muito depois. Os participantes saem com acesso à plataforma de aprendizagem da FTHub e apoio contínuo da equipa de formação, garantindo que a transição da formação para a prática profissional não é feita sozinha. Este sentido de continuidade reflete a filosofia que sustenta todo o programa: a Terapia da Floresta não é apenas um conjunto de técnicas, mas uma prática profissional assente na ciência, reforçada pela experiência e sustentada pela rede que os profissionais constroem juntos.
Olhando para trás para a edição de Barcelona, uma mensagem surge consistentemente em todos os membros da equipa. As Summer Schools são pensadas não só para ensinar uma metodologia, mas para criar as condições em que as pessoas aprendem com a natureza, com profissionais experientes e umas com as outras.
Ao regressarem a casa, os participantes levaram consigo muito mais do que conhecimento novo. Partiram com competências práticas, confiança profissional, uma rede internacional de pares, e a certeza de que este tipo de aprendizagem acontece onde a ciência, a experiência e a ligação humana se encontram.
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Perguntas frequentes
O que é a FTHub Summer School Barcelona?
É uma formação presencial de oito dias para o programa FTHub Certificado Profissional de Terapia da Floresta, que combina aprendizagem em sala, trabalho de campo orientado em parques urbanos e florestas mediterrânicas, e mentoria de formadores da FTHub, a decorrer em paralelo com os percursos online da FTHub.
Como é que a FTHub une teoria e prática na sua formação?
Cada aula liga-se a um exercício prático, e cada sessão prática assenta no Método FTHub e na evidência que o sustenta, para que os participantes percebam não só o que fazer, mas porque funciona.
Quem participa nas Summer Schools da FTHub?
Cada grupo reúne psicólogos, profissionais de saúde, educadores, coaches e outros profissionais de mais de uma dezena de países, cada um adaptando a mesma metodologia ao seu próprio contexto profissional.
O que acontece depois de terminar a formação de Profissional de Terapia da Floresta?
Os diplomados mantêm o acesso à plataforma de aprendizagem da FTHub e o apoio contínuo da equipa de formação, para que a passagem da formação à prática independente não seja feita sozinha.
