W październiku Forest Therapy Hub zorganizuje immersję w naturze w One Health Polska w Kowanówku, w zachodniej Polsce. Ośrodek, położony na pięciohektarowym, zalesionym terenie ukształtowanym przez lata ekologicznej regeneracji, ucieleśnia podejście One Health, łączące zdrowie człowieka, zdrowie ekosystemów oraz praktykę naukową.
To właśnie o tym miejscu opowiada Monika Bartkowiak w rozmowie, którą prezentujemy poniżej. Jako prezeska One Health Polska, projektantka terenów zielonych oraz certyfikowana praktyczka Forest Therapy Hub, Monika była bezpośrednio zaangażowana w proces przekształcania tego obszaru w żywą przestrzeń terapii, badań i troski, opartą na bezpośrednim kontakcie z naturą. W swoich słowach opowiada o tym, jak natura ukształtowała jej życie, pracę i wizję One Health, oferując pogłębioną perspektywę na interwencje oparte na naturze.
Od krajobrazu dzieciństwa do praktyki zawodowej
„Teraz, kiedy jestem dorosła, widzę to inaczej. Kiedy byłam młodsza, nie myślałam o wsi, o drzewach, o widokach. W ogóle o tym nie myślałam. Dopiero teraz widzę tę stronę życia. Mam własną firmę, jestem projektantką ogrodów i tworzę zielone przestrzenie dla firm oraz ogrody przy domach. Dzięki tej pracy naprawdę zaczęłam dostrzegać, co natura może dać ludziom.”
„Kiedy opiekuję się ogrodem, widzę rośliny i mówię ludziom: wyjdźcie do ogrodu, spójrzcie na te rośliny, bądźcie w tym miejscu. Prowadzę firmę od dziesięciu lat i naprawdę widzę, jak ludzie się zmieniają. To był dla mnie bardzo ważny moment.”
„Kiedy byłam w ciąży, prawie cały czas pracowałam na zewnątrz z moim mężem, bo razem prowadzimy firmę. Pracowałam do ósmego miesiąca ciąży. Potem musiałam zostać w domu i było to dla mnie bardzo trudne. Każdego dnia byłam na świeżym powietrzu, a nagle musiałam zostać w środku.”
„To było bardzo ciężkie. Miałam silne bóle głowy, zmieniła się moja skóra i po około miesiącu czułam, jakbym coś straciła. Kiedy przestajesz być na zewnątrz każdego dnia, czujesz się inaczej. Te dwa momenty – praca z ogrodami i ciąża – uświadomiły mi, jak bogate jest życie, gdy jestem blisko natury.”
Odkrycie Forest Therapy Hub
„Moja historia z Forest Therapy Hub zaczęła się bardzo szybko. Była zima, usłyszałam o forest bathing. Ale nie wiedziałam, gdzie się zgłosić ani jak zacząć.”
„Zaczęłam szukać kursu i wtedy trafiłam na Forest Therapy Hub. To był bardzo dobry moment, bo dzięki temu mogłam być jeszcze bliżej natury.”
„Teraz lepiej wiem, jak mogę pomagać ludziom i jak naprawdę ich widzieć. Wielu ludzi spędza całe dni w biurach i nie wie, czym jest świeże powietrze. Nie dostrzegają tej podstawowej relacji.”
One Health: od współpracy do żywego miejsca
„Po raz pierwszy zostałam zaproszona do poprowadzenia projektu rewitalizacji krajobrazu rolnego dla mojej klientki, pani Solange Olszewskiej. Ta współpraca bardzo się rozwinęła i w naturalny sposób przekształciła się w projekt One Health. Solange i Krzysztof Olszewscy udostępnili swoje pięciohektarowe gospodarstwo na potrzeby terapii opartych na kontakcie z naturą. Jestem prezeską tego projektu, ale także trenerką.”
„To miejsce było puste przez dwanaście lat. Nikt tu nie mieszkał. Natura przejęła je na nowo. Stało się piękne. Czasem jest nawet lepiej bez ludzi. Natura odnajduje swoje miejsce.”
„Dziś znajduje się tu centrum One Health. Są małe domki i jeden większy budynek. Ale najważniejsze nie są budynki. Najważniejsza jest ziemia, las, klimat i przestrzeń, którą natura stworzyła przez te lata bez ingerencji człowieka.”
Praktyka, troska i wizja
„Pracujemy tu z kąpielami leśnymi, ornitoterapią oraz terapią opartą na ekologicznej, organicznej i biodynamicznej żywności. Dla nas One Health to coś złożonego: ludzie, zwierzęta, rośliny, jedzenie, ciało i umysł. Człowiek nie ‘konsumuje’ tylko ciałem, ale także umysłem.”
„One Health nie jest tylko dla mnie. Cieszę się, że służy ludziom, rodzinom i dzieciom. Wszyscy myślimy podobnie. Chcemy zrobić coś większego niż my sami — coś dla planety. To daje mi ogromną nadzieję.”
Ph: Monika Bartkowiak, One Health Polska
.
Działaj teraz i zapisz się na nasze Szkolenie dla Przewodników Kąpieli Leśnych lub Szkolenie Praktyków Terapii Lasem. Rozwijaj się z nami, zdobywaj kluczowe umiejętności potrzebne do prowadzenia transformujących doświadczeń w naturze.
