Przez dwa dni, wśród pradawnych lasów Strâmbu-Băiuț w rumuńskim regionie Marmarosz, odbywało się Międzynarodowe Sympozjum Terapii. W wydarzeniu uczestniczyły osoby zajmujące się badaniami naukowymi, praktyką terapeutyczną, przedstawicielki i przedstawiciele instytucji publicznych oraz lokalnych organizacji. Wspólnie przyglądano się pytaniu, które coraz częściej pojawia się w europejskiej debacie: w jaki sposób czas spędzany w naturze może wspierać zdrowie ludzi, wzmacniać więzi społeczne i budować bardziej odporne ekosystemy?
Pradawne lasy i współczesna nauka: co przyciągnęło badaczy do Marmaroszu
Sympozjum zostało zorganizowane dzięki wsparciu WWF Romania oraz współpracy władz lokalnych, organizacji środowiskowych i instytucji kultury. Wydarzenie pokazało rosnące zainteresowanie inicjatywami opartymi na naturze w kontekście zdrowia planetarnego i dobrostanu. Podkreślono również pionierską rolę Waltera Übelharta, którego wizja i zaangażowanie były impulsem do rozwoju inicjatyw opartych na naturze w Rumunii.
Podczas sympozjum uczestniczki i uczestnicy poruszali tematy związane między innymi z terapią lasem, medycyną integracyjną, bioróżnorodnością, neuronauką, długowiecznością oraz odpowiedzialnością za środowisko naturalne.
Dla FTHub wydarzenie było kolejną okazją do wzmacniania międzynarodowej sieci osób i instytucji działających na styku zdrowia, natury i praktyk opartych na dowodach naukowych.
O czym mówili prelegenci: od balneologii po aktywność mózgu
Każda osoba występująca podczas sympozjum wnosiła do dyskusji własną perspektywę.
Z punktu widzenia ekologii, Radu Melu z WWF Romania mówił o znaczeniu rumuńskich pradawnych lasów – nie tylko jako miejsc wyjątkowej bioróżnorodności, ale także jako żywych ekosystemów o ogromnej wartości kulturowej, naukowej i planetarnej. Jego wystąpienie przypominało, że w Marmaroszu wciąż istnieją naturalne lasy o wyjątkowym znaczeniu zarówno dla ochrony przyrody, jak i dobrostanu człowieka.
Walter Übelhart przedstawił kąpiele leśne w kontekście relacji człowieka z naturą, jako sposób odkrywania, w jaki sposób bioróżnorodność oraz świadome angażowanie zmysłów mogą wspierać procesy regeneracji i ponownego budowania więzi z otoczeniem. W jego podejściu las nie jest jedynie tłem dla doświadczenia, lecz przestrzenią aktywnej relacji między człowiekiem a ekosystemem.
Z perspektywy medycyny prof. dr Gabriela Dogaru opowiadała o możliwościach łączenia balneologii, rehabilitacji klinicznej i terapii lasem w nowoczesnej opiece zdrowotnej. Zwracała uwagę na przyszłość, w której środowisko naturalne nie funkcjonuje obok leczenia, lecz staje się jego ważnym uzupełnieniem.
Kąpiele leśne a choroby przewlekłe i zespół pocovidowy: wkład prof. dr Kirsten McEwan
Prof. dr Kirsten McEwan – profesorka FTHub, której badania i działalność zawodowa wspierają rozwój terapii lasem i podejść zdrowotnych opartych na naturze w całej Europie – skupiła się na roli kąpieli leśnych we wspieraniu osób z chorobami przewlekłymi oraz doświadczających zespołu pocovidowego.
Alex Gesse, Trener FTHub – poszerzył podejście do tego tematu, omawiając dynamiczny rozwój inicjatyw zdrowotnych opartych na naturze na świecie oraz coraz większą obecność terapii lasem w programach promocji zdrowia, profilaktyki i dobrostanu.
Z kolei prof. dr Doru Ursuțiu wraz z prof. em. dr. Cornelem Samoilą poruszyli temat technologii i percepcji. Analizowali, w jaki sposób dźwięk, wirtualne narzędzia i interfejsy technologiczne mogą współgrać z praktykami terapeutycznymi oraz jak zmysły inne niż wzrok i ruch wpływają na samopoczucie człowieka.
Jak mierzyć wpływ lasu: dane fizjologiczne z doświadczenia w Strâmbești
Podczas całego sympozjum wyraźnie wybrzmiewał jeden wspólny wątek: lasy coraz częściej postrzegane są nie tylko jako przestrzenie ochrony przyrody czy rekreacji, ale także jako miejsca wspierające zdrowie człowieka, dobrostan społeczny i świadomość ekologiczną.
Ta zmiana podejścia sprzyja nowym formom współpracy między różnymi dziedzinami i krajami oraz wspiera rozwój interwencji opartych na naturze, bazujących na dowodach naukowych. Inicjatywy takie jak Forest Therapy Institute Lab, Metoda FTHub oraz model LIM wspierają rozwój tego obszaru, łącząc badania naukowe, praktykę zawodową i działania wdrażane w terenie.
W lasach Strâmbești, wpisanych na listę UNESCO, uczestnicy mieli okazję doświadczyć terapii lasem w praktyce. Przed i po przeprowadzonych aktywnościach, monitorowano wybrane wskaźniki fizjologiczne, takie jak ciśnienie krwi, saturacja oraz aktywność mózgu, aby lepiej zrozumieć wpływ kontaktu z naturą na organizm.
Od marginesu do centrum: zdrowie oparte na naturze w europejskiej opiece zdrowotnej
Pradawne lasy i górskie krajobrazy Marmaroszu stały się ważną częścią całego doświadczenia. Spotkanie w Băiuț stało się czymś więcej niż punktem na mapie, wyszło poza ramy nauki i akademickiej debaty. Stało się przestrzenią rozmowy o tym, jak ludzie budują relację z naturą w coraz bardziej odłączonym od niej świecie oraz o zmianie perspektywy, dzięki której rozwiązania zdrowotne oparte na naturze stopniowo przesuwają się z marginesu systemu ochrony zdrowia w kierunku pełniejszego rozumienia zdrowia w Europie.
