Kąpiel Leśna
Spacer online i Masterclassa z częścią na pytania i odpowiedzi
+ SZKOLENIA Q&A

12 WRZEŚNIA o 10:00
Odkryj programy szkoleniowe FTHub dla Przewodników Kąpieli Leśnych podczas spaceru i masterclassy online, w czasie których poznasz jedyny model teoretyczny zatwierdzony przez międzynarodowych ekspertów do badań zakrojonych na szeroką skalę.

FTHub Summer Schools
SESJA INFORMACYJNA

17 WRZEŚNIA o 18:00 | W języku angielskim
Dowiedz się wszystkiego o 8-dniowe stacjonarne szkolenie z Terapii Lasem z udziałem ekspertów i trenerów.
MELBOURNE · DERBY · BARCELONA · NEW HAMPSHIRE · AZORY · VANCOUVER · BANGKOK

Zgłoś się

Jesteśmy FTHub

Jako centrum opiekuńczego drzewa, znane również jako Matka Drzewo, zobowiązujemy się do odpowiedzialnej edukacji na temat zielonego zdrowia. Szkolimy Przewodników Kąpieli Leśnych i Praktyków Terapii Lasem na całym świecie, łącząc ludzi, dostarczając wskazówek niezbędnych do wspierania rozwoju i wspólnego kształtowania lepszego społeczeństwa. Nasze zobowiązanie obejmuje wspólny rozwój Zdrowia Planety.

DZIAŁAJ TERAZ, ROŚNIJMY RAZEM

Zwycięzca w kategorii Najlepszy Innowator

Dlaczego warto dołączyć do szkolenia Forest Therapy Hub?

Dowody naukowe i profesjonalne doświadczenie zastosowane w praktyce.

Odkryj metodę FTHub + model LIM ⓘ oraz 5 komponentów interwencji opartych na naturze FTHub ⓘ zastosowane w Kąpielach Leśnych i Terapii Lasem. Jako jedyne w tej dziedzinie zostały naukowo przetestowane w ramach zakrojonego na szeroką skalę projektu badawczego w ramach finansowanego przez UE programu Horizon Europe.

Projekt finansowany przez:

Wydobądź swoje najlepsze jakości przy wsparciu inspirujących liderów branży

Ucz się od trenerów i ekspertów, którzy mają duże doświadczenie w zakresie wdrażania praktyk dla zdrowia psychicznego i wellbeingu opartych na kontakcie z naturą.

Od pierwszego dnia wdrażaj poznane metodologie i techniki

Dołącz do najbardziej rozpowszechnionej na świecie sieci profesjonalnych Przewodników Kąpieli Leśnych i Praktyków Terapii Lasem.

Włączające, międzynarodowe środowisko

Ucz się w międzynarodowym i wielokulturowym środowisku z trenerami i studentami z całego świata.

Gdzie znajduje się FTHub?

Przeciwstawiamy się tradycji, nie mamy siedziby głównej w żadnym kraju, mamy za to dynamiczne centra decyzyjne w miastach na całym świecie, aby rozwijać się globalnie, podobnie jak w starożytnej Grecji.

Zdecentralizowana sieć FTHub wspiera współpracę, wielokulturowość, różnorodność myśli i zwinność.

Barcelona ∙ Berlin ∙ Buenos Aires ∙ Lizbona ∙ Mediolan ∙ Nowy Jork ∙ Ryga ∙ Szanghaj ∙ Warszawa

Sukcesywnie przeszkoliliśmy Przewodników Kąpieli Leśnych oraz Praktyków Terapii Lasem w ponad 70 krajach. Szkolenia te objęły szeroki zakres specjalistów ds. opieki zdrowotnej (psychologów, lekarzy, pielęgniarek), terapeutów zajęciowych, edukatorów, pracowników socjalnych, ekspertów od dobrostanu (instruktorów jogi, nauczycieli mindfulness), przewodników ekoturystycznych oraz działaczy ekologicznych.

Wzmocnienie

Znaczące momenty doświadczane w czasie aktywności opartych na połączeniu z naturą jako droga do zmian indywidualnych, społecznych i środowiskowych.

Integracja

Połączenie starożytnych tradycji i najnowszych teorii, modeli i dowodów naukowych z różnych dyscyplin.

Interakcja

Reakcja na ekspozycję na środowisko jako katalizator działań wzmacniających odporność oraz postawy prospołeczne i prośrodowiskowe.

Ucz się z uznanymi, doświadczonymi polskimi oraz międzynarodowymi trenerami.
Szkolenie z lokalnym doświadczeniem i międzynarodowym prestiżem.
Istotą wysiłków FTHub jest umożliwienie studentom wyboru pomiędzy różnymi metodami uczenia się, które najlepiej służą ich sposobowi uczenia się.

Dyskusje ∙ Wykłady ∙ Pokazy ∙ Nagrania ∙ Ćwiczenia ∙ Biblioteka

Zdemokratyzowane, elastyczne, jakościowe szkolenie w zakresie zdrowia i wellbeingu oparte na kontakcie z naturą

Jak wygląda pogłębione Szkolenie Hybrydowe FTHub?

Zarejestruj się w dowolnym momencie, rozwijaj się we własnym tempie i według własnego harmonogramu.

ONLINE

A. Zajęcia online

Eksploruj i ucz się dzięki materiałom pisanym i nagranym filmom szkoleniowym od trenerów.

Zacznij, kiedy chcesz: nie ma daty rozpoczęcia ani zakończenia, a pełny dostęp masz przez 18 miesięcy. Uzyskaj natychmiastowy dostęp do platformy edukacyjnej ze wszystkimi materiałami.

Spotkania z krajowymi i międzynarodowymi trenerami.
Do 14 modułów szkoleniowych.
Do 16 godzin szkoleń wideo, nagranych przez trenerów i ekspertów.
Ekskluzywne masterclassy prowadzone przez krajowych i międzynarodowych ekspertów.
Do 86 filmów na życzenie.
Praktyczne ćwiczenia i zadania do samodzielnego wykonania (praktykę).
Możliwość pobierania materiałów.
Modele programów interwencyjnych.
Karty informacyjne ze wskazaniami do zajęć z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi i populacjami o specyficznych potrzebach.

online na żywo

B. Zajęcia online na żywo i mentoring z trenerami

Uczestnictwo w sesjach online na żywo z trenerami:

Co jeśli coś mi wypadnie i nie mogę uczestniczyć w sesjach online na żywo lub muszę powtórzyć niektóre sesje?

Nie martw się, po prostu dołącz do następnego cyklu sesji online na żywo!

Całkowita sekwencja sesji online na żywo trwa od 3 do 4 miesięcy i jest powtarzana dwa razy w roku.

Aby ukończyć szkolenie, wystarczy wziąć udział tylko w jednym cyklu sesji, ale 18-miesięczny dostęp pozwala na udział w maksymalnie 3 cyklach!

Stacjonarne

C. Stacjonarne szkolenie w Naturze

Ucz się z innymi studentami i trenerami, doświadczając kontaktu z naturą podczas dwóch 3-dniowych szkoleń stacjonarnych w Naturze.

Zdobądź niezastąpione więzi ze swoimi trenerami i współpracownikami.
Zastosuj techniki zarządzania grupą, aby wspierać doświadczenia uczestników.
Opanuj sztukę komunikacji prowadząc Aktywności Pogłębiające Kontakt z Naturą.
Zdobądź wiedzę teoretyczną poprzez gry i ćwiczenia.
Buduj przyszłość praktyki wraz z innymi studentami.

Koszt dwóch szkoleń stacjonarnych jest wliczony w cenę szkolenia. Koszty podróży, zakwaterowania, wyżywienia i inne wydatki nie są wliczone w cenę.

Udział w jednym szkoleniu stacjonarnym jest wymagany, podczas gdy udział w drugim jest opcjonalny.

Ukończenie szkolenia: wykonaj samodzielne zadania i ćwiczenia praktyczne w ramach 18-miesięcznego dostępu do platformy online.

Uzyskanie certyfikatu: weź udział w sesji plenarnej online i zaprezentuj swój projekt końcowy.

Dodatkowo, zyskujesz stały dostęp do The Seedlings Hub, największej sieci przewodników Kąpieli Leśnych i Praktyków Terapii Lasem w Polsce, a także do międzynarodowej sieci Hub Seedlings Global, zapewniającej bezpośredni dostęp do wiedzy o dziedzinie, którą się zajmujemy.

Doświadcz tego na własnej skórze: nikt nie może reprezentować Cię lepiej niż właśnie Ty.

FTHub CERTYFIKOWANY

Przewodnik Kąpieli Leśnych

ⓘ POZIOM 1 POZIOM 2 POZIOM 3

Unikalne i
nowoczesne

To unikalne i nowoczesne szkolenie dla Przewodników pomoże Ci w praktycznym zastosowaniu wiedzy naukowej w zakresie przyrody, zdrowia i wellbeingu.

Połączenie

Weź udział w pracy grupowej z innymi przewodnikami przy wsparciu trenerów.

24 tygodnie (116 godzin)

Szacowany czas na realizację programu

Sesje online na żywo

Całkowita sekwencja sesji online na żywo trwa 3 miesiące i jest powtarzana dwa razy w ciągu roku. Do ukończenia szkolenia wymagany jest tylko jeden cykl sesji.

Daty rozpoczęcia i zakończenia cykli sesji online na żywo:

Od 17 września do 3 grudnia 2026 r.

Od 6 kwietnia do 22 czerwca 2027 r.

Wybierz daty, które najbardziej Ci odpowiadają lub weź udział w maksymalnie 3 cyklach w ciągu 18 miesięcy całkowitego dostępu. Zawsze możesz ponownie dołączyć do sesji, którą przegapiłeś lub chcesz powtórzyć.

Pełny kalendarz każdego cyklu znajduje się poniżej w +INFORMACJE.

Kalendarz sesji od września do grudnia 2026 r.
CZWARTEK | 18:30 - 20:00
+ INFORMACJE

Sesja 1,5 godzinna: godzina treści teoretycznych + 30 minut mentoringu.

SESJA	DATA	CZAS	TREŚĆ	TRENER
1	17/09/26	18:30 – 20:00	Moduł 1 + Mentoring w grupie	Marta
2	24/09/26	18:30 – 20:00	Moduł 2 + Wykłady: Ochrona przyrody a dobrostan człowieka: Parki Narodowe w nowej roli?	Joanna + Alicja Fischer
3	01/10/26	18:30 – 20:00	Moduł 3 + Mentoring w grupie	Marta
4	08/10/26	18:30 – 20:00	Moduł 3 + Mentoring w grupie	Marta
5	15/10/26	18:30 – 20:00	Moduł 4 + Wykłady: Tam, gdzie można doświadczać przyrody	Joanna + Magda Kuś
6	22/10/26	18:30 – 20:00	Moduł 5 + Mentoring w grupie	Marta
7	29/10/26	18:30 – 20:00	Moduł 6 + Mentoring w grupie	Marta
8	05/11/26	18:30 – 20:00	Moduł 7 + Mentoring w grupie	Marta
9	12/11/26	18:30 – 20:00	Moduł 8 + Wykłady: Jak natura wpływa na układ nerwowy w świecie przeciążonym bodźcami?	Joanna + Dr. Joanna Frackiewicz
10	19/11/26	18:30 – 20:00	Moduł9 + Mentoring w grupie	Joanna
11	26/11/26	18:30 – 20:00	Moduł 9 + Mentoring w grupie	Marta
12	03/12/26	18:30 – 20:00	Moduł 10 + Mentoring w grupie	Joanna
Do ustalenia z uczestnikami szkolenia			Prezentacja: Program Wellbeingu Oparty o Kontakt z Naturą

Kalendarz sesji od kwietnia do czerwca 2027 r.
WTOREK | 18:30 - 20:00
+ INFORMACJE

Sesja 1,5 godzinna: godzina treści teoretycznych + 30 minut mentoringu.

SESJA	DATA	CZAS	TREŚĆ	TRENER
1	06/04/27	18:30 – 20:00	Moduł 1 + Mentoring w grupie	Marta
2	13/04/27	18:30 – 20:00	Moduł 2 + Mentoring w grupie	Joanna
3	20/04/27	18:30 – 20:00	Moduł 3 + Mentoring w grupie	Marta
4	27/04/27	18:30 – 20:00	Moduł 3 + Mentoring w grupie	Marta
5	04/05/27	18:30 – 20:00	Moduł 4 + Wykłady: Ochrona przyrody a dobrostan człowieka: Parki Narodowe w nowej roli?	Joanna + Alicja Fischer
6	11/05/27	18:30 – 20:00	Moduł 5 + Mentoring w grupie	Marta
7	18/05/27	18:30 – 20:00	Moduł 6 + Mentoring w grupie	Marta
8	25/05/27	18:30 – 20:00	Moduł 7 + Mentoring w grupie	Marta
9	01/06/27	18:30 – 20:00	Moduł 8 + Mentoring w grupie	Joanna
10	08/06/27	18:30 – 20:00	Moduł 9 + Wykłady: Tam, gdzie można doświadczać przyrody	Joanna + Magda Kuś
11	15/06/27	18:30 – 20:00	Moduł 9 + Mentoring w grupie	Marta
12	22/06/27	18:30 – 20:00	Moduł 10 + Mentoring w grupie	Joanna
Do ustalenia z uczestnikami szkolenia			Prezentacja: Program Wellbeingu Oparty o Kontakt z Naturą

Szkolenie stacjonarne w Naturze

Dostępne są dwa szkolenia stacjonarne: możesz wziąć udział w obu lub tylko w jednym.

FTHub CERTYFIKOWANY

Praktyk Terapii Lasem

ⓘ POZIOM 1 POZIOM 2 POZIOM 3

Holistyczne podejście
do zdrowia

Szkolenie, które daje holistyczne spojrzenie na zdrowie, w czasie którego poznasz i zintegrujesz 5 komponentów interwencji opartych na naturze FTHub.

Podwójny certyfikat

Dzięki temu szkoleniu uzyskasz podwójny certyfikat: FTHub Certyfikowany Przewodnik Kąpieli Leśnych oraz FTHub Certyfikowany Praktyk Terapii Lasem.

36 tygodni (142 godziny)

Szacowany czas na realizację programu

Sesje online na żywo

Całkowita sekwencja sesji online na żywo trwa 4 miesiące i jest powtarzana dwa razy w ciągu roku. Do ukończenia szkolenia wymagany jest tylko jeden cykl sesji.

Daty rozpoczęcia i zakończenia cykli sesji online na żywo:

Od 17 września 2026 r. do 14 stycznia 2027 r.

Od 6 kwietnia do 20 lipca 2027 r.

Pełny kalendarz każdego cyklu znajduje się poniżej w +INFORMACJE.

Kalendarz sesji od września 2026 r. do stycznia 2027 r.
CZWARTEK | 18:30 - 20:00
+ INFORMACJE

Sesja 1,5 godzinna: godzina treści teoretycznych + 30 minut mentoringu.

SESJA	DATA	CZAS	TREŚĆ	TRENER
1	17/09/26	18:30 – 20:00	Moduł 1 + Mentoring w grupie	Marta
2	24/09/26	18:30 – 20:00	Moduł 2 + Wykłady: Ochrona przyrody a dobrostan człowieka: Parki Narodowe w nowej roli?	Joanna + Alicja Fischer
3	01/10/26	18:30 – 20:00	Moduł 3 + Mentoring w grupie	Marta
4	08/10/26	18:30 – 20:00	Moduł 3 + Mentoring w grupie	Marta
5	15/10/26	18:30 – 20:00	Moduł 4 + Wykłady: Tam, gdzie można doświadczać przyrody	Joanna + Magda Kuś
6	22/10/26	18:30 – 20:00	Moduł 5 + Mentoring w grupie	Marta
7	29/10/26	18:30 – 20:00	Moduł 6 + Mentoring w grupie	Marta
8	05/11/26	18:30 – 20:00	Moduł 7 + Mentoring w grupie	Marta
9	12/11/26	18:30 – 20:00	Moduł 8 + Wykłady: Jak natura wpływa na układ nerwowy w świecie przeciążonym bodźcami?	Joanna + Dr. Joanna Frackiewicz
10	19/11/26	18:30 – 20:00	Moduł9 + Mentoring w grupie	Joanna
11	26/11/26	18:30 – 20:00	Moduł 9 + Mentoring w grupie	Marta
12	03/12/26	18:30 – 20:00	Moduł 10 + Mentoring w grupie	Joanna
13	10/12/26	18:30 – 20:00	Moduł 11 + Mentoring w grupie	Marta
14	17/12/26	18:30 – 20:00	Moduł 12 + Mentoring w grupie	Marta
15	07/01/27	18:30 – 20:00	Moduł 13 + Mentoring w grupie	Joanna
16	14/01/27	18:30 – 20:00	Moduł 14 + Mentoring w grupie	Marta
Do ustalenia z uczestnikami szkolenia			Prezentacja: Program Wellbeingu Oparty o Kontakt z Naturą + Plan Interwencji Opartych na Kontakcie z Naturą

Kalendarz sesji od kwietnia do lipca 2027 r.
WTOREK | 18:30 - 20:00
+ INFORMACJE

Sesja 1,5 godzinna: godzina treści teoretycznych + 30 minut mentoringu.

SESJA	DATA	CZAS	TREŚĆ	TRENER
1	06/04/27	18:30 – 20:00	Moduł 1 + Mentoring w grupie	Marta
2	13/04/27	18:30 – 20:00	Moduł 2 + Mentoring w grupie	Joanna
3	20/04/27	18:30 – 20:00	Moduł 3 + Mentoring w grupie	Marta
4	27/04/27	18:30 – 20:00	Moduł 3 + Mentoring w grupie	Marta
5	04/05/27	18:30 – 20:00	Moduł 4 + Wykłady: Ochrona przyrody a dobrostan człowieka: Parki Narodowe w nowej roli?	Joanna + Alicja Fischer
6	11/05/27	18:30 – 20:00	Moduł 5 + Mentoring w grupie	Marta
7	18/05/27	18:30 – 20:00	Moduł 6 + Mentoring w grupie	Marta
8	25/05/27	18:30 – 20:00	Moduł 7 + Mentoring w grupie	Marta
9	01/06/27	18:30 – 20:00	Moduł 8 + Mentoring w grupie	Joanna
10	08/06/27	18:30 – 20:00	Moduł 9 + Wykłady: Tam, gdzie można doświadczać przyrody	Joanna + Magda Kuś
11	15/06/27	18:30 – 20:00	Moduł 9 + Mentoring w grupie	Marta
12	22/06/27	18:30 – 20:00	Moduł 10 + Mentoring w grupie	Joanna
13	29/06/27	18:30 – 20:00	Moduł 11 + Mentoring w grupie	Marta
14	6/07/27	18:30 – 20:00	Moduł 12 + Mentoring w grupie	Marta
15	13/07/27	18:30 – 20:00	Moduł 13 + Mentoring w grupie	Joanna
16	20/07/27	18:30 – 20:00	Moduł 14 + Mentoring w grupie	Marta
Do ustalenia z uczestnikami szkolenia			Prezentacja: Program Wellbeingu Oparty o Kontakt z Naturą + Plan Interwencji Opartych na Kontakcie z Naturą