- 5 DÍAS DE INMERSIÓN + 12 SEMANAS DE FORMACIÓN & PRÁCTICA ORIENTADA
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160 €
- Personalizzato: videoconferenze individuali con il tuo FTHub Mentore.
- Flessibilità: sessioni nel giorno e nell'ora più adatti a te.
- Adattabilità: impara con il FTHub Mentore più adatto alle tue esigenze.
Impara con Pedro M. Trindade a:
- Combinare la mindfulness con le pratiche di connessione con la natura e la Terapia Forestale (riduzione dello stress basata sulla natura).
- Integrare la promozione della salute e il benessere basati sulla natura negli stili di vita contemporanei più impegnati.
- Progettare programmi di benessere basati sulla natura per il luogo di lavoro.
- Gestione e progettazione di spazi verdi per promuovere la connessione con la natura e il benessere.
- Implementare e progettare esperienze di benessere basate sulla natura per l'ecoturismo.
- Adattare il Forest Bathing e la Forest Therapy ai parchi e agli spazi verdi urbani.
Bio
Pedro ha conseguito un Master in Architettura del Paesaggio presso la Facoltà di Scienze dell’Università di Porto, oltre a una formazione in progettazione paesaggistica sostenibile e naturalistica. Parla inglese, portoghese e spagnolo.
Pedro ha guidato innumerevoli Bagni di Foresta in Portogallo e ha tenuto numerose conferenze sui Bagni di Foresta e sulla Terapia Forestale. Ha sviluppato un proprio metodo per integrare le pratiche di connessione con la natura con gli stili di vita contemporanei, il Nature De-Stress System, in modo che la connessione con il mondo naturale sia forte e serva da base per chiunque voglia migliorare la propria salute e il proprio benessere, oltre che il proprio stile di vita. Si appassiona nel mostrare ai partecipanti che, indipendentemente dal tipo di ambiente naturale, dalla stagione o dal clima, ogni bagno di foresta è un’esperienza sensoriale unica in sé.
