Aruna Neela Bahadoorsingh Khan, artista interdisciplinaria y creadora de Botanical Stitch Meditations™ (Meditaciones de Bordado Botánico), fundadora y directora creativa de MOON BLOOM STUDIO for Healing Arts, nació en Trinidad y Tobago y creció rodeada de selva tropical. Tras mudarse a Canadá siendo niña, comenzó a comprender -más adelante en su vida- cuán profundamente esos primeros paisajes habían moldeado su sentido de identidad.
Su camino profesional, arraigado en el trabajo en organizaciones sin fines de lucro, la educación creativa y el compromiso comunitario, la llevó finalmente a Forest Therapy Hub, donde encontró tanto el lenguaje como la estructura para el trabajo que durante mucho tiempo había venido realizando a través de la intuición y la experiencia. Es FTHub Profesional de Terapia de Bosque certificada tras la FTHub Summer School Vancouver. Hoy, su práctica se centra en las artes expresivas como un enfoque terapéutico basado en la naturaleza, especialmente para mujeres que atraviesan períodos de transición y pérdida de identidad.
Relación temprana con la naturaleza
«Soy originaria del Caribe. Vengo de Trinidad y Tobago, así que la exuberante selva siempre fue parte de mi crianza. Y luego, a los 8 años, me mudé de ese hermoso paraíso a otro paraíso: Vancouver, Columbia Británica».
«Solo cuando te alejas de algo te das cuenta de lo que dabas por sentado. Ese fue mi momento de revelación: comprender que la naturaleza tiene un impacto tan significativo en nosotros».
«A medida que la humanidad se ha distanciado de la naturaleza, también hemos visto una mayor desconexión de las personas consigo mismas y con otras personas; eso ocurrió de manera simultánea con el alejamiento de la naturaleza».
Ritmo estacional y cambio personal
«Durante el COVID, en 2021, cuando cumplí 50 años, me desperté un día, miré a mi alrededor en la cama y dije: ¿dónde está Aruna? ¿Dónde estoy yo?».
«Me di cuenta de que durante las últimas dos décadas y media había sido conocida como la esposa de alguien, la mamá de alguien, alguien de esto, alguien de aquello. Tuve una sensación abrumadora de vacío absoluto».
«Y entendí que la Madre Naturaleza aparece todos los años. Nunca hay un momento en primavera en el que diga: “¿Sabés qué? Estuve demasiado deprimida en invierno. Este año no habrá flores”».
«Nací siendo una persona muy creativa… realmente me gusta y necesito crear. Me encontré amalgamando distintas formas de arte en un collage… usaba botánicos prensados, cosía sobre papel, utilizaba objetos encontrados. Mi arte me ayudó a expresar mis pensamientos y sentimientos internos… pero para poder avanzar necesitaba algo que me ayudara a moverme hacia adelante».
«Al alinearme con la sabiduría estacional, pude atravesar algo que fue muy debilitante para mí en la mediana edad. A partir de eso, comenzó a surgir un ritmo dentro de mí. Y entonces mi vida se volvió una ceremonia, un ciclo ritual. No podemos suscribirnos a esta mentalidad autodestructiva que ha tomado al mundo de los 365 días al año».
Forest Therapy Hub y las Artes Expresivas
«A través de Forest Therapy Hub encontré todo un mundo nuevo, y hubo un área específica que me habló profundamente: las artes expresivas. Ese componente dentro del marco de FTHub es el que quiero investigar más y ofrecer al mundo para ayudar a las personas».
«Cualquiera que realice una formación… puede encontrar su chispa en un pequeño fragmento del currículo de Forest Therapy Hub, porque es enorme. Cuando vas profundo en un área específica, podés contribuir a ese campo y ayudar a que Forest Therapy sea aún más significativa».
Cómo su trabajo acompaña a otras personas
«Mi objetivo en la vida es enseñar a otras mujeres bienestar holístico a través del arte terapéutico basado en la naturaleza, al que específicamente llamo Meditaciones de Bordado Botánico».
«Esto me salvó la vida porque toca tantas cosas distintas… establecer una intención… centrarse… enfocarse en un aspecto del ser, que puede ser el amor propio, el coraje, la calma».
«Ese movimiento repetitivo es tan calmante que realmente ayuda a quitar, aunque sea por un momento, las presiones de la vida cotidiana y permite acceder a una sanación terapéutica de esta manera».
Club de Meditación de Bordado Botánico
«Ahora estoy comenzando un grupo llamado Botanical Stitch Meditation Club, donde voy a invitar a un pequeño grupo de personas para ayudarme a desarrollar un club mensual. Les voy a ofrecer todo tipo de recursos: plantillas y proyectos de papel para meditaciones de bordado botánico, mágicamente empoderadores. Me di cuenta de que necesitamos encontrar la magia en lo cotidiano».
«Todas nacimos y fuimos traídas a esta Tierra con un propósito, y todas estamos aquí para contribuir a la humanidad de una manera que solo cada una puede hacerlo. Cuando hacés tus pequeñas cosas… no sabés qué impacto estás teniendo en otras personas y en sus vidas».
«Es una combinación de ayudar a las mujeres a descubrir el amor propio, el coraje y un poco de polvo de estrellas a través de la naturaleza y la meditación ritual».
Ph: Forest Therapy Hub y Aruna (MOON BLOOM STUDIO for Healing Arts)
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